A múlt hét hét elég gázos volt,több szempontból is,egyrészt miután a múlt héten nekiálltam edzeni ,le kellett állnom ,mert mindig kihozta a köhögésem,másrészt sok más minden is leterhelt mentálisan(horrorsztorival kezdődött a hét,no meg azzal is végződött..) - és túlfeszített állapotban ugye TILOS edzeni,mivel sérülésveszélyes-inkább másra fordítottam a a maradék energiáimat.
Mindenestere ez a hét ha törik ,ha szakad jó lesz és kész,ha a fene fenét eszik is...!!!!!: )
Kezdetnek találtam mára pár edzőzenét :
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése